Большинство людей, бегая в одиночку, предпочитают делать это под музыку, используя свой смартфон. Большим подспорьем тут станут специальные беговые наушники-капли, имеющие страховочную дужку, надевающуюся на ухо. Это предотвращает их падение и соскальзывание. Однако польза от телефона на пробежке не исчерпывается Читать далее →